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Salud y Fitness

Calculadora de la Cantidad de Protector Solar (¿Cuánto Necesito para el Cuerpo?)

La cantidad de protector solar para cubrir la piel que deja expuesta, con los 2 mg por cm² del test del FPS, y cuántas aplicaciones da un frasco.

Resultados

Protector solar para una aplicación 22 g
Eso son unas tantas cucharaditas 4,4
Área de piel a cubrir 11.068 cm²
Parte de los UVB que bloquea el FPS bien aplicado 96,7 %
Aplicaciones por frasco 9,0

Qué hace esta herramienta

El FPS se mide aplicando 2 mg de producto por centímetro cuadrado de piel, y la etiqueta solo vale si usa más o menos esa cantidad: para un cuerpo adulto entero salen unos 30–40 g, bastante más que un vasito de chupito. Los estudios del uso real concluyen que la gente suele aplicar entre un cuarto y la mitad, así que la protección que obtiene queda muy por debajo del número del frasco. Un FPS 30 bloquea cerca del 97 % de los UVB que queman bien aplicado y un FPS 50 cerca del 98 %, una ganancia menor de lo que sugieren los números. Vuelva a aplicar pasadas unas dos horas, y tras nadar o sudar, sea cual sea el FPS.

Fórmula

area = body surface × share exposed · sunscreen = 2 mg per cm² × area · UVB blocked = 1 − 1 ÷ SPF

Variables

SímboloSignificadoUnidad
htAlturacm
kgPeso corporalkg
exParte del cuerpo que la ropa no cubre%
spFPS del protector solar—
btTamaño de su frascomL
GRProtector solar para una aplicacióng
TSEso son unas tantas cucharaditas—
ARÁrea de piel a cubrircm²
UVParte de los UVB que bloquea el FPS bien aplicado%
APAplicaciones por frasco—

Ejemplo resuelto

  • Altura175 cm
  • Peso corporal70 kg
  • Parte del cuerpo que la ropa no cubre60 %
  • FPS del protector solar30
  • Tamaño de su frasco200 mL
  • Protector solar para una aplicación22 g
  • Eso son unas tantas cucharaditas4,4
  • Área de piel a cubrir11.068 cm²
  • Parte de los UVB que bloquea el FPS bien aplicado96,7 %
  • Aplicaciones por frasco9,0

Limitaciones

  • Esta herramienta es solo informativa. No diagnostica, no trata y no sustituye a un profesional sanitario cualificado. Consulte a un médico antes de tomar decisiones sobre su salud.
  • Los valores por defecto son referencias típicas, no mediciones de su situación. Sustitúyalos por sus propios datos siempre que los tenga.