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Santé & Forme

Calculatrice d'Allure de Course

Allure au kilomètre et au mile à partir d'une distance et d'un temps, avec la vitesse moyenne.

Résultats

Allure 5 min
Allure 15 s
Vitesse 11,429 km/h
Allure 8,449 min/mi

Ce que fait cet outil

L'allure est un temps par distance, l'inverse de la vitesse, et c'est ainsi que raisonnent les coureurs : cinq minutes au kilomètre plutôt que douze kilomètres par heure. Minutes et secondes sont affichées séparément.

Formule

allure = temps ÷ distance

Variables

SymboleSignificationUnité
dDistancekm
hHeures
mMinutes
sSecondes
PMAlluremin
PSAllures
SPVitessekm/h
PMIAlluremin/mi

Exemple résolu

  • Distance10 km
  • Heures0
  • Minutes52
  • Secondes30
  • Allure5 min
  • Allure15 s
  • Vitesse11,429 km/h
  • Allure8,449 min/mi

Limites

  • Le résultat est une estimation fondée uniquement sur les valeurs saisies. Les situations réelles comportent souvent des facteurs que cette calculatrice ignore.
  • Cet outil est purement informatif. Il ne diagnostique pas, ne traite pas et ne remplace pas un professionnel de santé qualifié. Consultez un médecin avant toute décision concernant votre santé.