Calculatrice de l'eau corporelle totale (formule de Watson)

Ce que fait cet outil

L'eau représente entre la moitié et les deux tiers du poids d'un adulte, et l'essentiel se trouve dans les muscles, pas dans la graisse : c'est pourquoi les femmes et les personnes âgées en ont une part plus faible. Patricia Watson et ses collègues ont publié ces équations dans l'American Journal of Clinical Nutrition en 1980, ajustées sur des mesures par dilution, et elles servent encore à estimer la diffusion de l'alcool ou de certains médicaments dans le corps. Diviser par 0,732, la teneur en eau des tissus non gras mesurée par Pace et Rathbun en 1945, transforme le résultat en estimation de la composition corporelle. Elle décrit la personne moyenne de vos mensurations ; les variations quotidiennes d'hydratation, un repas ou un gros entraînement n'y figurent pas.

Formule

men: TBW = 2.447 − 0.09516 age + 0.1074 H + 0.3362 W · women: TBW = −2.097 + 0.1069 H + 0.2466 W

Variables

Exemple résolu

Limites

• Cet outil est purement informatif. Il ne diagnostique pas, ne traite pas et ne remplace pas un professionnel de santé qualifié. Consultez un médecin avant toute décision concernant votre santé.
• Le résultat est une estimation fondée uniquement sur les valeurs saisies. Les situations réelles comportent souvent des facteurs que cette calculatrice ignore.