Calculadora de Ritmo de Corrida
Ritmo por quilómetro e por milha a partir de uma distância e de um tempo, com a velocidade média.
Resultados
Ritmo
5
min
Ritmo
15
s
Velocidade
11,429
km/h
Ritmo
8,449
min/mi
O que faz esta ferramenta
O ritmo é tempo por distância, o inverso da velocidade, e é assim que os corredores realmente pensam: cinco minutos por quilómetro em vez de doze quilómetros por hora. Os minutos e os segundos aparecem em separado porque é assim que um relógio os mostra.
Fórmula
ritmo = tempo ÷ distância
Variáveis
| Símbolo | Significado | Unidade |
|---|---|---|
d | Distância | km |
h | Horas | — |
m | Minutos | — |
s | Segundos | — |
PM | Ritmo | min |
PS | Ritmo | s |
SP | Velocidade | km/h |
PMI | Ritmo | min/mi |
Exemplo resolvido
- Distância10 km
- Horas0
- Minutos52
- Segundos30
- Ritmo5 min
- Ritmo15 s
- Velocidade11,429 km/h
- Ritmo8,449 min/mi
Limitações
- O resultado é uma estimativa baseada apenas nos valores que introduziu. Situações reais incluem muitas vezes fatores que esta calculadora desconhece.
- Esta ferramenta é apenas informativa. Não diagnostica, não trata e não substitui um profissional de saúde qualificado. Fale com um médico antes de tomar decisões sobre a sua saúde.