Calculadora da Ovulação e da Janela Fértil (Método do Dia do Ciclo)
O dia previsto da ovulação e a janela fértil de seis dias a partir da duração do ciclo, com os dias que faltam para cada um.
Resultados
O que faz esta ferramenta
A ovulação acontece cerca de 14 dias antes da menstruação seguinte, e não 14 dias depois da última, por isso num ciclo de 35 dias dá-se por volta do dia 21 e não do 14. A fase lútea depois da ovulação é bastante constante, em regra 12 a 16 dias, e o que varia de ciclo para ciclo é a parte anterior. Num estudo de 1995 de Wilcox e colegas, só houve gravidez quando a relação ocorreu numa janela de seis dias que termina no dia da ovulação, com maior probabilidade nos dois dias anteriores. Uma previsão pelo calendário só vale o que valer a regularidade do ciclo: com ciclos irregulares, os testes de ovulação ou o registo da temperatura são mais fiáveis, e esta ferramenta não pode servir de contraceção.
Fórmula
ovulation day ≈ cycle length − luteal phase · fertile window = the 5 days before ovulation plus the day itself
Variáveis
| Símbolo | Significado | Unidade |
|---|---|---|
cy | Duração do ciclo (do primeiro dia de uma menstruação até à véspera da seguinte) | d |
lu | Fase lútea (da ovulação à menstruação seguinte; cerca de 14 dias) | d |
td | Dia do ciclo de hoje (dia 1 = primeiro dia de hemorragia) | — |
OV | Ovulação prevista: dia do ciclo | — |
FS | A janela fértil abre: dia do ciclo | — |
DW | Dias até a janela fértil abrir | d |
DO | Dias até à ovulação | d |
DP | Dias até à próxima menstruação | d |
Exemplo resolvido
- Duração do ciclo (do primeiro dia de uma menstruação até à véspera da seguinte)28 d
- Fase lútea (da ovulação à menstruação seguinte; cerca de 14 dias)14 d
- Dia do ciclo de hoje (dia 1 = primeiro dia de hemorragia)10
- Ovulação prevista: dia do ciclo14
- A janela fértil abre: dia do ciclo9
- Dias até a janela fértil abrir0 d
- Dias até à ovulação4 d
- Dias até à próxima menstruação19 d
Limitações
- Esta ferramenta é apenas informativa. Não diagnostica, não trata e não substitui um profissional de saúde qualificado. Fale com um médico antes de tomar decisões sobre a sua saúde.
- O resultado é uma estimativa baseada apenas nos valores que introduziu. Situações reais incluem muitas vezes fatores que esta calculadora desconhece.